giovedì 24 luglio 2014

LO YANTRA YOGA E I SUOI BENEFICI SULLA SALUTE - 27/29 luglio

CON LAURA EVANGELISTI E ELIO GUARISCO



Lo Yantra Yoga è un modo molto pratico per scoprire la condizione naturale del corpo fisico, della voce (o energia) e dello spirito.
Su questa base le nostre dimensioni interna ed esterna si armonizzano spontaneamente nella conoscenza dell’unico fondamento di tutto che è la nostra natura. In questo processo di scoperta di sé le posizioni del corpo, le tecniche di respirazione e la condizione della mente favoriscono il benessere del corpo e della psiche e il superamento delle malattie organiche e dei conflitti emozionali profondi.
Laura Evangelisti guiderà i partecipanti nell’applicazione pratica di posizioni, movimenti ed esercizi di respirazione. Durante le complementari sessioni di teoria Elio Guarisco chiarirà in che modo le posizioni, le respirazioni e la condizione mentale che si acquisisce siano di giovamento alle diverse energie, ai diversi organi del corpo e alle relative funzioni, e in che modo influiscano sulle energie collegate alle emozioni, facilitando così il superamento delle malattie e dei disturbi che ostacolano il flusso vitale.
Questo il programma dettagliato:

mercoledì 18 giugno 2014

A Roma un incontro di Yantra Yoga aperto a tutti il 21 giugno


A Roma un incontro di Yantra Yoga aperto a tutti , tenuto da Laura Graci  il giorno 21 giugno dalle ore 10,00 alle 13,00 a Zhenphenling in via Miani 5 - Roma.

lunedì 16 giugno 2014

Harmonius Breathing a Roma 17 giugno ore 18-19,30

"Harmonius Breathing è un elemento  chiave nella coordinazione tra le funzioni del nostro corpo e della nostra mente. E' indispensabile per calmare la mente, ridurre le tensioni del corpo e migliorare entrambe le funzioni, fisiche e mentali. Harmonius breathing può essere applicato ovunque ed in ogni momento e quindi diventare un potente strumento per migliorare la nostra vita quotidiana. Gli esercizi sono semplici ma particolarmente efficaci.... Harmonius Breathing trova la sua fonte nello Yantra Yoga...".


Zhenphenling
Ass. Comunità Dzogchen

Via G. Miani 5 - 00154 Roma
tel. 06 57300346 fax 06 86905885
cell. 334.7860563
www.zhenphenling.it